7 mai -Tensiune

Tu razi cu tine?

reteaua bineluiMentine centrul tau interior nemiscat ca oglinda unei ape, pentru a putea reflecta ce e mai bun fara nicio distorsiune. Nu permite ca nimic sa te nelinisteasca si sa te tulbure; afla doar ca totul se realizeaza la perfectie si ia lucrurile dupa cum vin fara sa te preocupi prea mult.

Invata sa razi de tine insuti, in special cand iti dai seama ca devii prea serios si oprimat de treburile lumii. Cand iti dai seama ca ai devenit prea serios, relaxeaza-te si incepe sa te bucuri de viata- eforturile si tensiunile vor disparea.

Daca iti dai seama ca esti supraincarcat cu povara prea grea care-ti sta pe spate, elibereaza-te imediat, odihneste-te si relaxeaza-te. Vei descoperi ca esti in stare sa faci mult mai mult in aceasta stare de repaus si de destindere, decat atunci cand esti tensionat.

Leave a Reply