Turmericul este cunoscut mai ales pentru rolul sau de ingredient in preparatele culinare asiatice, turmericul a capatat renume datorita proprietatilor sale terapeutice. Dar care este istoria acestei plante si cum poate fi ea benefica pentru sanatatea noastra?Curcuma, turmericul si curcuminulCuvintele „curcuma”, „turmeric” si „curcumin” apar adesea in discutiile despre medicina integrativa. Care este insa diferenta dintre acesti trei termeni ...
Motivația zilei
Motivația este ceea ce te face să pornești. Obiceiurile sunt ceea ce te fac să continui.